皆さまこんにちは!
おうちごはん つむぎ の おぎわらなおみです。
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野球弁当
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パパ弁と長男弁のサイズが変わらなくなってきた!
パパ弁を追い越す日も近いね!
この日のおかずは
•鶏胸肉の天ぷら
•ひじきこんにゃく
•切り干し大根のハリハリ
•若竹煮
•ブロッコリーとコーンのソテー
•ゆかりご飯(明太子パパのみ)
お弁当は時短で仕上げたいから、
副菜は前日の夜に作っておく事が多いです。
夕飯の支度しながら、
お弁当のおかずも作ります。
朝は、揚げる、炒める。
の作業をちょことして詰めるだけ![]()
さて!
今日も一日頑張っていきましょう♪
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3月21日(月)![]()
3月22日(火)〔さくらんぼ〕
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3月16日(水)
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