こんばんは
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豊川市の生前整理アドバイザー認定指導員、整理収納アドバイザー、アルバム大使の矢崎邦子です
2ヶ月ほど前から、右肩が痛く
気になってた💦
慣れないパソコン作業のせいかな
くらいに
くらいに軽く考えていたけど
一向に良くならず😥
画像お借りしています
後ろに手が回らず
ファスナーが上げられない
背中が痒くてもかけない
病院行った
レントゲン撮ってもらった
「五十肩ですね～」って
えぇーーー‼️😱😱😱
これが世間で言う五十肩なんだ
こんなに痛いものとは…
ストレッチや振り子運動は、痛みの緩和と
関節の可動域を広げるのに有効だから
ボウリング
は続けてもいいですよ～と
は続けてもいいですよ～とOK貰えた
良かったぁ(笑)
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