干し芋2本、白い粉をかけた様子
 
”ほしいも”って
名前がかわいいですね
 
干し芋が白くなってる
のは糖分が出てきてる
ためらしいと知って
 
グリルで軽く炙ると
白いところがキャラメリゼ
したみたいになって
まるでお菓子♪

 

ーPRー提供していただきました

 

値上がり対策に
スナック食べ過ぎ対策に
 
身体に良くて満足感のある
おやつ 「訳ありほしいも」
美味しいです♪ 

 

猫がキッチンに座っている
 
真っ白になってる
ほしいもを選んで
グリルで焼いてこんがり
美味しい朝ごはん〜♪
 
冷めても香ばしくて
美味しいです
 
すごいぞ ほしいも
 

ほしいもと紅茶、猫の足

 
最近私は自分の生活実験を
【ミニマルライフ研究室】
と名付けて楽しんでます
 
自分の「好き」に向き合ってます
 
今回はソファ捨てて
お金と時間に余裕ができた♪
ってことをお伝えします
 
ソファを捨てたら
”快適”を越えて”快楽”です
 
部屋が広い♪です
見通しが良い♪です
 
猫とピアノのある部屋
 
考えてみればソファは
 
椅子 →  ベッド
 
この中間の立ち位置です
 
姿勢よく座るには
柔らかすぎるし広すぎる
眠るにはせますぎます

 
ソファないと”2択”
椅子にすわる
ベッドに横になる
 
【5分パタンとベッドに横になる】
が回復に効いてます
 
ソファ捨てる前は
帰ると直行して 崩れた姿勢で
スマホとまらなくなったり
うとうとしたりして
【50分以上ソファでダラダラ】
 
立ち上がった時には
休息どころかもっと疲れてました
 
 
ソファ捨てたら
崩れた姿勢で過ごす習慣が消滅♪
 
姿勢の崩れによる
身体の不調が減って
身体メンテナンス費が削減
 
部屋が広くなった〜!
 
 
 
きちんと休息で回復すると
判断力も上がって
「衝動的な散財」激減
 
快適にお金も余裕も増えていく
 
ベージュの長財布とファーのクッション
 
お財布を新調しました♪
きちんと感が素敵です
 

モノの少ないミニマルライフは

自己肯定感がめちゃ上がります

 

 

ソファでダラダラ習慣は
確実に自分の身体の
バランスを乱れさせてて
コスパ悪すぎでした
 

SEIKIDOのゼリー

 
うるうるプルプルゼリーを
食べてベッドにダイブ!

楽天市場

 

ミニマルライフ 今日もラク

 

シャンデリアとシーリングライト

 

私の部屋は【実験室】
 
チャレンジングな姿勢で
暮らしを遊ぼう♪
 
 

今日は何を手放そうかな♪

 
ブログを読んでくれて
ありがとうございます♪
 

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