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”年末の憂うつ”は
私にとって毎年のことです
朝のおやつに
はちみつをかけたナッツ♪
クリスマスとか
年末が好きですか！？
私は見通しのたたない
モヤモヤにつつまれがち
ぼんやりした憂うつを
リストにしていくと
ちょっと整理されていく
混んでる年末の電車の
予約をしなくちゃとか
親孝行しないととか
やらなくて良いことが
頭の中で整理される♪
優先することと
手放していくことを
リストアップして書きました
そうか こういうことで
私は憂うつになってるのか
父親に電話をしてみよう♪
最近サボってました
こういうことが気がかりに
胸に重くのしかかってる
いろんなことお喋りしました
気持ちが明るくなった
父のことが好きなのに
「元気な私でいることを
証明しないと」とか
思っちゃうんだよな〜
はちみつとナッツの
組み合わせって
身体に良いし美味しい！！
特別なご馳走の食べ過ぎで
私は体調崩すので
”好きなときに好きなものを
食べること”がご馳走って
思ったら張り切らなくて大丈夫♪
大学生の子どもに
朝に洗面所で会ったら
「パジャマかわいい」と
褒められた
子どもはめちゃくちゃ
忙しそうだから
私の存在忘れてるだろう
と思ってたから
新しいパジャマに気づかれて
ほんとびっくりしました
そんなことが今日の幸せ
クリスマスって私は
仕事してるし
部屋を飾ることもないですが
子どものプレゼントは
現金を弾もう 絶対喜ぶから
「年末の憂うつ」を
リストにして
やること やらないこと
ひとつひとつ振り分けて
ちょっとずつこなしたら
手放してみたら
なんか 気持ちがラクに
なってきた
師走の感じ 好きですか！？
私 全然好きじゃないです
やらなくちゃとか
やってもないのにモヤモヤ
不安になってたりして
”年末ってめんどっちー”
と思います
あ〜言っちゃったら
スッキリした〜！！！！！
こういう自分を私は許す！
今日も読んでくれて
ありがとうございます♪
今日もブログに
遊びに来てくれて
ありがとうございます♪
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今日も優しい気持ちをありがとう
年末食べ過ぎシーズン前に
2日の簡単ファスティング♪
