「ミニマルライフ」という
言葉にどんなイメージを
持ちますか？
「節約」「我慢」「無欲」
とか人によっては
「極限状態」をイメージ
するかもしれません
ミニマルライフについて
発信していたり
家に誰かが来ると
そのモノの少なさから
「物欲を抑えてつつましく
暮らしていて無欲」と
でも実のところ
私がミニマルライフを
はじめたのは手に入れたいもの
がたくさんあったからです
「きれいな空間」「お金」
「清潔な服」「自分の時間」
「健康的な肌」
「心地よい人間関係」
「豊かさを感じる休日」・・
書ききれないくらい
たくさんのものが
欲しい気持ちがあふれてます
以前の私は
働いたお金と時間を
つぎ込んでしゃかりきに
買い続けてきました
ボーナスが入ると
海外旅行に行って
休日は混み合った街に
出掛けていました
私は手に入れたもので
豊かでハッピーになるはずでした
家にはモノがあふれて
掃除と片付けに追われて
またすぐ散らかりました
洋服がたくさんあるのに
どれを着ても満足できなくて
食べきれない食材を買って
捨てる日々でした
「収納が足りない」
「もう少しスペースがあれば」
といつも考えていました
捨て方や片付けについて
数えきれないくらいの
本や情報があるのは
私のように自分の暮らしに
しっくりしない気持ちを持つ人が
多いからです
減らして軽くしてみよう
私はそう決めました
それまで「必要」と
思い込んでいたモノを
少しずつ「やめる」ことを
選ぶようになりました
いろいろ悩んでいる時は
「何かを手に入れること」で
ものごとが解決する気がしますが
実際は「手放す」ほうが解決に
つながりました
減らして暮らしも
ココロも軽くしてみませんか
ミニマルライフは
物理的な量が減るだけでなく
タスクも気持ちも軽くなる
「生活実験♪」です
GWはじまりました
素敵な休日を過ごしましょう♪私は今日も
ちょっと「捨て活」してます
読んでくれてありがとうございます！
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