自由に暮らす４５才
ミニマリスト歴15年越え
森 秋子です
「自分らしく暮らしたい」人
「軽やかに生きたい」人に向けて
ブログを書いています
♪この記事も読んでみてください
お片付けに必要なのは
「欲望」です
「片付けスキル」や
「収納テクニック」は
いらないです
「やらなくちゃ」
「片付けなくちゃ」と思って
作業しすると
「一時しのぎの片付け」に
しかならなりません
すぐにもとに戻って
ぐっちゃぐちゃ
片付けは「マンネリの恋愛」
に似てます
別れたほうがよいと
わかりきっているのに
行動にうつせない
「変わりたい！」
と願いながら現状は変わらない
「一度所有したもの」と
お別れするには
自分が思っている以上に
エネルギーが必要です
あるとき私は
自分の本音に忠実になって
「片付けの目標」を定めました
自分の欲望に忠実に
できるだけ貪欲に
すっごく泥臭い目標を立てました
①モノをなくして
お金をガンガンに貯める
②とにかく家事時間を減らす
趣味の時間を増やす
③「素敵な部屋」だと思わせる
口にすると恥ずかしい目標が
「お片付け」に効きました
欲望をきちんと
大切にしなかった頃は
「使いにくいけど
デザインが良い」とか
「もしかしたらまた使う」
「ないよりあったほうがいいよね」
「もったいない」と思って
行動できなかったんです
ひたすら欲望を大切にしました
「家事がラクになると
素敵なカフェ行けるな〜」
と妄想したら
私の「片付け」エネルギーが
湧き上がってきました
「素敵なカフェから帰って
片付いた部屋でず〜っと
ゴロゴロしたいな〜」
と妄想したら
「捨てる」エネルギーが
燃え上がりました
「これもこれもないほうが
遊びに出掛けられるぞ！」
と思ったら身体が動きました
ゴミ袋にいまいち服とか
謎の雑貨を詰め込んで
捨てました
すごいな
私の「欲望」パワー
私の「お片付け方針」は今も
①自分の欲望に忠実になる
これだけです
自分の欲望は
「モノを手放す原動力」
になってくれます
なにを捨てて なにを捨てないか
決められるのは自分だけ
私の欲望はすごいぞ〜！！
めちゃくちゃ片付いた
っていつも感心する
３つの目標 全部
達成できました
①モノをなくして
お金をガンガンに貯める
→ 買うの忘れて捨ててたから
お金がどんどん貯まった
②とにかく家事の時間を減らす
趣味の時間を増やす
→ 家事ラクになって
習い事を３つもしてます
③「素敵な部屋」だと思わせる
→ 「スッキリしてる」
「気持ちいいー」
と褒められてます
モノが減ると
「せまい！」と思ってた部屋が
広々と輝き
家事がラクになって
散らかってない部屋で
心地よく過ごせます
「〜したい！」という
「欲望」はなんですか！？
「欲望」はお片付けの味方です
雑談 と PR
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今日も軽やか ミニマルライフ