◆ ブログを読んでくれて◆
◆ ありがとうございます! ◆
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私は気づいた
「ダラダラ習慣」は
ソファで作られてること
ダラダラするの楽しいけど
姿勢が崩れて
あとで身体に負担になったり
ヘンな癖がつきます
忙しく働いてる友達が
言ってました
夜疲れてソファ座ると
動けなくなって
そのまま寝ちゃって
起きると腰が痛くなる
ソファ座るとはじめは
気持ち良いけど
どうにか寝ようとしたり
スマホしたりテレビに集中して
腰にくる
ソファ捨てたら
部屋がスッキリしたんですが
身体もラクです
ソファと一緒にダラダラ習慣
も捨てられたから
ヘンな疲れ方しなくなった
部屋は広くなって
気持ち良いし
「捨て活」大成功！！！
ダラダラ習慣は
少しずつ侵食して
冬は特に動けなくなっちゃう
やっぱりゴロゴロするのは
ベッドが最適です
そのまま寝ちゃっても
身体がヘンなことにならない
ソファ捨ててから
ベッドの上でストレッチする
のが習慣になっていて
ますます身体がいい感じ
ストレッチおわったら
ご褒美ハンドクリームで
良い香り
癒される〜
テレビも捨てたので
時間がゆったりして
自分の身体に向き合う時間が
たっぷりです
ネットとテレビ
情報いろいろありすぎて
疲れませんか！？
テレビとネット
どちらを信じれば良いんだ〜
とかぐるぐる考えてる時間
長すぎてないですか！？
どっちもそれなりに
偏っててどっちもそれなりに
間違ったり正しかったり
するんだろうな〜とか
思いつつ私はお布団でぐうぐう
眠ったりストレッチしてます
とりあえず私の仕事
頑張ろう
慢性的に疲れる習慣も
捨てました 快適そのもの！
夜ブラが届いて
開けてみたらすっごく
かわいい！
これです ジャーン
フロントホックで自分のサイズ
に心地よくフィット
横流れ、バストの広がり防止
ダブルパワーネットが脇肉
背肉をしっかりキャッチ！
サイズ展開豊富
肩紐が幅広で肩がラク
裏地素材はコットン１００%
タグが肌にあたりません
とてもかわいいものを
手に入れて嬉しい
いっぱい使おう！
夜ブラ好きです
身体がちゃんとしてくる感じ
テレビとソファ捨ててみて
身体がラクです
すごくラク
私の慢性的な疲労は
ソファとテレビによって
製造されてたのか・・・
「ソファのない暮らし」は
快感！！
「テレビのない暮らし」は
爽快！！
捨てて後悔したもの
ひとつもないです
スッキリした空間で
自分をいっぱい応援しよう！
いろんなことを楽しもう！
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