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３連休もミニマリストの家
もの少ないから
片付けなくても片付いてます
高校生の子どもの
ラク ラクすぎ！
３連休にはバレエの
レッスンがあります
大人の初心者バレエを
1年くらい前から習ってて
めちゃくちゃに楽しいです
身体も変わりました
仕事のストレスで5キロ痩せて
それからバレエはじめて
ちょうどよく維持できてます
何しろどんな体型でも
かわいいもん
好きなのきちゃうもんね
っていう雰囲気が楽しいんです
30代でも70代でも
ヒラヒラしててかわいいです！
って言い合って
何着てても全肯定〜！
「着てるの可愛い〜」
「ここのが好きよ！」とか
盛り上がってるの楽しいです
先生優しいし
姿勢直してくれるし
一緒にやっている人と
ハッピーな気持ちになれます
こんな楽しい習い事って
稀ですね
初心者バレエ教室は最高！
今は習い事３つやってます
ピアノは20年くらい
茶道8年くらいになって
大人のバレエは2年目です
どれもとにかく先生が
素敵です
どの習い事も姿勢と呼吸のことを
教えてくれるから
何においても大切なこと
なのかなと思います
セラピーみたいな感じで
通ってます
友達が家に来ます
時々 気まぐれに
ケーキとかプリンくれる
すごくかわいいです
３連休は
思いっきり寝坊して
子どもも私も好きなこと
好きなこといっぱいする
夜に洗面台で出会って
「今日も楽しかった〜！」
と言いあえたから
私の３連休はすでに最高
リラックスしてると
適度に集中できていて
仕事も最近は良い感じです
いろんなこと考えて
自分でどんどん複雑に
させてしまうことがある
「幸せも安心も
シンプルでカンタン 大丈夫」
って時々となえてます
これが魔法みたいに
私に効いてる気がするから
言葉の力は大きいです
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