すごい回復した
去年は
これでもかってくらい捨てた
捨てに捨てた
ソファも大型本棚も捨てた
テレビも捨てた
いっぱい捨てた
大きな家具って
なくなってみると
なんて解放的で気持ちいいんだろう
ものの少ない暮らしは
裸足で暮らしてるような
そんな感じの解放感です
テレビ捨てたら
毎日のお風呂上がりに
ストレッチするのが習慣になって
ドレスリフトの
ナイトクリームが気持ち良くて
自分のケアに
いっぱい時間を使えました
のんびりして
すごい回復できると
めちゃくちゃ元気になった
食も暮らしも人間関係も
シンプルにやってると
疲弊しない 体調良くなる
身体も心も家計も
元気になる冬休みが好き
猫みたいにシンプルに
あったかいところを見つけて
ほわほわにやってみよう
自分のリズムを大切にして
自分のペースでやってみよう
2024年は
カンタンでシンプルで
小さなことを大切にやってみます
「自分の気持ちを
伝えたい人に伝えてみよう」
これをやってみる
「欲しいもの」って モノよりも
心地よいとか安心できる
「形にならないモノ」
なんだろうなと思います
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