アラフォー主婦ブロガーのお豆腐です！
AmebaIDなくてもフォロー出来るよ🎵
よろしくお願いします🥺
どうも〜
前回の投稿から日が経ってしまった🤦
いや〜毎日本当
危険な暑さですね…
暑さで若干夏バテ気味だし
息子は反抗的だし笑
長い夏休みだし笑…
正直心折れそうな時も
多々あるんですけど…
ここ最近
毎日続けられる事が
なんと２つも出来て！
それがなんだか
ちょっとした自信になって
なんとか元気に過ごせてます☺️
そういうのって大事だよね〜
ズボラアラフォー主婦が続けられてる事
で、それはなにかっていうと。
ひとつ目は
かなーり前に買ってあった
ながらエクササイズが出来るとかいうやつを使った
ゆるーい腹筋。
息子君がゲーム中、
隣で何気なくはじめてみたら
結構楽しい〜🤪
ゲーム音楽に合わせてエクササイズ〜
ちなみに最近またスプラトゥーン3やってる😆
買って6年？
全く使ってなくて埃かぶってたのに😂
こんな突然使い始めるってこともあるんですね。
捨てなくてよかった笑笑
あと、これ〜！！
ＰＲ
ロート製薬さんの
プロポ プロテイン
毎朝必ず飲むこと。
毎朝必ず飲めてる1番の理由としては
やはり､､､
めちゃくちゃ飲みやすくて
美味しい
だよね〜。
付属のスプーン3杯に
牛乳入れてまぜまぜ(水でも🙆)
プロテインってこう、
ドロッとして飲みにくいイメージだったのだけど
これは全然ないのよねー。
優しい甘さのカフェオレ味
とっても美味で癒される！
…あと
色々気になるアラフォー主婦、嬉しいことだらけ
日常生活(家事、通勤など)において脂肪を消費してくれる機能性関与成分ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン配合
※付属のリーフレット参照
大豆とえんどう豆由来のWの植物性たんぱく配合
1回(16g)でたんぱく質を10g摂取出来る
女性に不足しがちなミネラル3種(鉄・カルシウム・マグネシウム)ビタミン8種*、乳酸菌配合
*V.B2、V.B6、V.B12、V.C、V.D、ナイアシン、パントテン酸、葉酸
本当、
嬉しい事づくめ
だよね〜
たんぱく質って大事だよね
たんぱく質は
筋肉、臓器、皮膚、髪など
体のあらゆる組織を作るための材料として
必要不可欠な栄養素です。
*AIによる概要←
毎日笑顔でいるためにも
とっても重要なたんぱく質だけど
子育てやお仕事でバタバタだったりすると
自分の事後回しで余計に
不足しがちなんだよね〜…
でもこのプロポプロテインだったら
手軽だししかも美味しいから毎日続けられるし
いい事づくめじゃない？
アラフォー主婦もそうでない方も
気になった方ぜひ一度
試してみて欲しいな！
30%OFFクーポン出ています！
ぜひ使ってみてね。
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