お休みの日曜日は
なんかパンが食べたくなります。
起床後にBCAA摂って
肉とホットサンドイッチ
パーソナルＵクラブ大阪
www.u-club-osaka.com/
ダイエット、肉体改造
お客様さまのお声、結果
ビフォーアフター画像
3ヶ月のパーソナルトーニングで
腹筋を割り
体脂肪5%のボクサー体型になった！
3ヶ月のパーソナルトーニングで
ポッコリお腹を割れた腹筋に
体重 約13kg 減
体脂肪8%ダウン
3か月のパーソナルトレーニングで
医療関係のTさん
ウエスト15ｃｍ痩せ達成
体重 約8ｋｇ減
体脂肪 約9％ダウン。
3か月のパーソナルトレーニング、ビフォーアフター画像
腹筋も割れ
ウエストサイズ8ｃｍ痩せ
パーソナルUクラブ代表である。
私自身も
考案した筋トレプログラムと食事管理で
-40ｋｇの脂肪を脱ぎ捨てる肉体改造に成功しました。
↓
女性パーソナルトレーナーの紹介
女子トップボディビルダー
大森樹理パーソナルトレーナー
2010年 JBBF第27回女子大阪ボディビル選手権大会 優勝
2010年 JBBF第30回女子関西ボディビル選手権大会 優勝
2013年 JBBF第8回女子西日本ボディビル選手権大会 優勝
2013年 JBBF第24回ジャパンオープンボディビル選手権 女性ボディビル （JO） 6位
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