10月女子高生弁当🍱牛コマ焼肉
最近は日祝も塾に行くので
突然のお弁当要請があることも多い💦
困った時の焼肉のタレ
こんにちは😊
まだまだ暑い日が続いてます。
一体秋はいつから来るのでしょうか🍂
さて我が家の高校生娘👧
最近は勉強がようやく波に乗ってきて
以前は土日や祝日に7-8時間もいるのは無理と
部活をしてから、
夕方まで、のらりくらりと時間を潰して
短時間集中で塾に行っていたのが
１０月に入ってから半月ほど経ちますが
ここ数日は
午前練が終わってからお弁当を持って
14時ごろ塾入りして22時過ぎまで、
部活がなければ、
13時ごろから塾に入り22時まで
(途中友達と2時間ほどごはんを食べる)
平日は部活が終わって即塾入り。
18：30ごろに塾に着き
途中コンビニご飯をたべながら
22時過ぎまで
と、
長時間，塾にいるのが苦でなくなり
なんと勉強が進んでいるようです！
この連休は
月末の全国模試や来月の共テトライアルに向けて
模試の直しや共テの過去問
また
数2、数Bをひたすら演習していて、
同じ教科を7-8時間やっていても
平気なんだそう。
化学もそんな感じですが、
いかんせん好きでない英語が
単語以外ノータッチ💧
なんとか英語をしてほしいのですが
好きな教科ばかりに集中してしまうのは
姉と同じ…
とはいえ、
これまでほとんど勉強してこなかった姿を
見てきているので
この変化には驚きです‼️
模試なんて返却されたら
そのまま放置だったのが
間違えたところを直さないなんて
勿体無い
次のテストに生かさないと
と、まぁなんともビックリ発言まで
勉強がハマるってこういうことなんでしょうか。
ただ、
そこで出てくるのが
部活問題。
なぜなら部活の仲間は
小学生からバスケをしてきた子ばかりで、
ほぼ全員が部活に全力💪
学校の雰囲気も
勉強は学校のテストを頑張るのみで
私大文系希望がほとんど
理系は380人中60人
その理系の中の半分くらいが国立目指す環境
その7割は指定校や総合型選抜、
公募で受験するので、
娘が所属するバスケ部は特に
高3の引退までは
塾などには行かずに
部活だけに全力投球しています。
受験生でも塾に行かないでそのまま部活に残る人も多数
昨年はうちの娘も塾にも行かず
バスケにはまり，
とても楽しそうだったので
そうなるのかなと思っていましたが
冬から塾に行きたいと言い出し
塾に行くのであれば
とにかく毎日行くことを課し、
そして夏の終わりには
国公立を目指すために
塾に行っているのであれば
目標の偏差値に届く勉強をするように
課してます。
その中で
気分転換として部活で汗を流し
発散して
その後の勉強に集中できるという
割といい流れでやってきていましたが、
勉強に比重が傾くようになると
どうしても部活は時間外で練習できなかったり、
終わってからの
談笑タイムに参加できなかったり
模試で大会を休むこともあり、
一部の仲間からは
心無い言葉を言われることもあります。
文武両道で
高3の引退まで部活全力で
そこから受験勉強して
第一志望国公立大受かりました✨
といった
進学校の賢い生徒さんのような
ポテンシャルはなく
ごくごくフツーの女子なので
今の高校で
部活を全力で頑張りながら
国公立大学受験の勉強をすることが
非常に難しいということは
本人も自覚しています。
塾にいけば
近隣の進学校の生徒(ほとんど高3)が
皆勉強に向かう姿を見て
その中で自分も頑張っているという気持ちが
刺激になって
勉強に向かえている高校生娘。
みんなはバスケの一部リーグで戦ってるけど
私は今は全国の高校生と受験勉強という違うリーグで
戦ってるんだ！と言っていた
バスケ部での経験は、
「どんな人間関係の中でも自分の軸を保つ」
という
練習をさせてもらってるのかも。
とはいえ、
バスケ部内では
そんな娘を受け入れてくれる仲間もいるし
娘が勉強してる姿を知って
自分の分も勉強を頑張ってくれと言ってくれる
友達もいます。
心無い言葉を言う子がいても
相手にせず知らん顔できたり
そっかー、そうだね、ごめんね〜
と適当にあしらって
とっとと塾に向かうそうですが、
相変わらずメンタルは最強
大人から見たら、
大したことではないことも
多感な時期の高校生にとっては
どれもこれも面倒だったり
大変だったりするかもしれません。
学校生活や塾での勉強は
ほぼ交感神経優位かと思うので、
せめて家では
リラックスできるような環境を
作っていきたいと思います。
頑張れ、高校生
＼今日のお弁当の栄養と効果／
🥩牛コマ肉の焼き肉
筋肉や血液の材料。
疲労回復・集中力アップ。
鉄＆亜鉛で元気サポート。
🍳卵焼き
脳の働きを助け、肌や粘膜も守る。
体の修復＆エネルギー補給に。
🥬紫キャベツの甘酢漬け
腸を整え、抗酸化で疲れをリセット。
目や肌もキレイに。
🥕キャロットラペ
免疫力アップ＆目や肌の健康維持。
腸活にもぴったり。
🌶️じゃこ天とピーマンの含め煮
骨＆歯を丈夫に。
筋肉・血圧・腸内環境もサポート。
🎃カボチャとチーズのサラダ
抗酸化で免疫力アップ。
脳・神経・骨の健康に◎。
🌟ちくわチーズ
骨や歯を強化。
筋肉や神経もサポート。
小腹満たしに最適。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
宇和島じゃこ天は、お魚の栄養丸ごと取れて、脳の神経細胞を活性化✨
