＼先週の女子高生弁当🍱タコ飯弁当🐙／
タコ飯はたくさん作って冷凍してます
念願のお姉ちゃん家庭教師の英語塾がようやく開催されました
時間がなかなか合わず
直前までいろいろありましたが、なんとか開催✨
約束の20時の10分前に電話で変更を言ってきた
zoom越しの授業で
妹が参考書の解説文を読み、
姉から補足をしてもらって問題演習を行います。
英語が嫌いな妹は
なんとか進めないようにと
とにかく私語が多く
何かと休憩を挟みたがるのですが
さすが、姉。
上手く扱うんですね、見事です
妹「休憩したーい、もうやだー」
姉「オッケー、じゃ3分ね」
妹「短っ！」
姉「今17分やから20分、はいスタート〜！」
笑顔なく冷静かつ涼やかでNOと言わせない圧を感じる
とにかくサボりたい妹の性質をうまく捉えて
希望は叶えるけど、ダラダラさせない。
妹も解く時はちゃんと解いています
ただ集中力が続かないのが難点💧
毎回4-5単元進めるの予定ですが、
今日はキリがいい3単元でやめたい〜
と暴れる妹に
じゃ、いいよ，物理しよ。
と、すかさず新提案をしてくれるあたりも素晴らしい
結局まだ習得できてない
数学Bのプリントを持ち込み、
4〜5題をしっかり解説してもらい、
英文法の復習だけでなく
学校で苦手だった問題もフォロー
本当にありがたい限り
しかも、過去問で点が取れたとか、
物理が上位だったとか自慢を始める妹に対して、
高校の偏差値は姉の方がかなり上
姉「すごいね〜！でも私は〜（とサラッと自分の昔の賢さをのせてくる）」
そして妹、やる気スイッチさらにON（笑）
終わった後，絶対物理で学年トップ取ると息巻いていた
これなら、週2回できなくても
とても受ける価値があります。
超コスパよしな“家庭内オンライン塾”でした✨
多分身内じゃないと妹は扱えないと思う
また次回もお願いします、お姉ちゃん🙏
次回がいつなのかは未定…
＼今日のお弁当の栄養と効果🍱／
🐙タコ飯
→ タウリンで集中力UP＆疲れにくいカラダに！脂質の消化も助ける
🐟 焼き鮭
→ ビタミンDとオメガ3でメンタル安定＆やる気チャージ✨
🥚 卵焼き
→ 成長ホルモンの材料に◎ 体と肌の土台をつくる
🍢 さつま揚げとごぼう・にんじんの煮物
→ 食物繊維でお腹すっきり＆栄養の吸収を助ける
🍆 ナスの煮浸し
→ ポリフェノールで脳の疲れ＆肌のくすみにアプローチ
🌶️ ししとうとパプリカの焼き浸し
→ ビタミンCでストレスに強く！肌トラブル予防にも✨
🥒 きゅうりの酢醤油漬け
→ クエン酸で疲労回復＆気分もすっきり
🫛枝豆
→ 植物性たんぱく＋イソフラボンでホルモンバランスもケア
🍠 さつまいも
→ 食物繊維とビタミンCで便秘＆ニキビ対策にも
🍅 ミニトマトと大葉
→ 抗酸化ビタミンで肌も心も守る！内側から元気に
タコに含まれるタウリンは
疲れた体をサポートして消化も助けてくれるから
夏バテぎみの胃腸にもやさしい一品🐙
娘の大好物なので、よく登場する一品です
