口癖ってありますか？
第二の人生空間をつくる研究家☆かみて理恵子です。
これからの人生をもっとプレミアムに暮らしていくためのしくみを研究しています。
自分で気が付かないうちに、
口癖で、いつも言ってしまうフレーズってありますよね。
ワタシが言ってしまっているみたいなのが、
「もっと」
これに気がついたのは、ちょっと前ですが、
strength finderを学んだとき。
ワタシのstrength(強み)の上位に最上思考っていうのがあるんです。
いつも最上を考える思考ですね。
自分がもっともっとと考えるタイプだとわかったら、
ブレーキかけることを意識できるようになりました。
毎日もっともっとと考えても
自分をコントロールできていればいいんですけど、
昔のワタシは、できてなかった。
足るを知らないというか....
いつもいつも、もっともっとと考えてしまってました..
自分で自分を苦しめてるというか...
たとえ目標値に達成したとしても次を考えてしまう。
満足感がないんだもん。
できてることも、もっともっと！まだできてないと思ってたし、
できてないことも沢山あったので、
自分に自信なく...
気分転換ができず、
自分を追い詰めて、
疲れ切ってましたね....あのころ。
自分ができてない片づけに取り掛かり、
できるようになると、自信がつく。
自信がつくと、
余裕ができるというか、
見えてなかったことに気がつくんですね。
不思議。
片づけがワタシを拾い上げて
知らない世界に連れてきてくれました。
片づけには、そんな力があるんですよ。
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今日も、あなたらしいプレミアムライフを愉しみましょう。
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