本当に、精神的に堕ちている時って、

自分が堕ちていることにすら、

気づかない。


と、ゆーことに、

上がり始めてようやく気付く今日この頃。



何もする気が起きないときは、

休むことも必要。


でもそれは、
「休まなきゃ」
とか、

そういうことじゃない。


休めない現実があれば、

それがストレスにさえなってしまう。



今を受け入れる。
とことん堕ちてみる。

時には誰かのせいにしてみる。
言い訳してみる。


それらも、ひとつの「休み」の形かもしれない。