こんにちは、結喜です。
マインドの話で良く聞く
「相手を変えようとしない」とか
「自分が先に変わるから
結果的に相手も変わる」というのは
片付けの世界でも必ず聞くことで
「まずは自分の物や
使っているところから片付ける」
「家族の物であっても
勝手に片付けない（処分しない）」
と言われています。
だからこそ
家族が片付けてくれなくて
モヤモヤするときには
「どうやったら
相手を変えられるんだろう？」
「どんなことを言えば
動いてくれるのだろう？」
という事ばかりを考えてしまう。
言葉を変えてみようかな…
こんな声掛けがいいのかな…
相手に向けてのアプローチを
色々変えるより
まずは自分のことからやる。
「ここを変えて欲しい」
「こんなふうに変わって欲しい」
と思ってしまうけど
相手はコントロール出来ないから。
まず自分が楽しむ。
スッキリした空間を楽しんで
心地よく暮らす。
言葉で説得したり
「片付けてよ！」と言い続けても
相手はプレッシャーを
感じるだけになりますよね。
家族の片付けも
「相手を変えようとする」より
「自分の行動を変える」ほうが
結果的に影響を与えやすい。
自分の場合で考えたら
「やってみようかな」
と思うきっかけは、
誰かが行動で体現して
その変化を楽しそうに
伝えてる姿だし
「やった方がいいよ！」と
言われるより
実際に変化があった人の
姿を見て影響された時
と感じます。
過去によく思っていた
夫がモノを増やすから
子供が散らかすから
という言葉は
そのまま自分に向けてみれば
思い当たる節があり
私がモノを増やして
私が散らかしていた
こともある。
いつだって人に思うこと、
言いたくなること(言ってること)は
自分への言葉として
受け取った方が良いな、と
思っています
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