空を眺めるのが好きで、よくボーッと見上げている。
昨日は一日中雨だったけど、今日は晴れた♡ でも強風！
同じような空でも全く同じ景色はなくて
感じる気持ちと似てるなぁと思う。
一瞬一瞬が違って、1秒毎に変わる。
1分前と同じように感じて、と言われても出来ない。
人の気持ちも自然も一緒。
四季があるように、天気が色々変わるように、私の気持ちも喜怒哀楽があって、体調の変化があって…
それが自然な事なのに、体調が"悪い"とか天気が"悪い"とか言ったりする。
悪い天気は良くしようとしないし
なんなら四季の変化は受け入れているのに
私のことになると
「イライラするのはダメだ」と気分を良くしようとする。
「不調はダメだ」として、どうにか良くしようとする。
「出来ない自分はダメだ」と頑張ってみる。
どれも不自然。
イライラも不調も出来ない自分もあっていい。
ぜーんぶが私。それが自然なこと。
そう思ったら気持ちが軽くなる。