現在、２か月伴走ジャーナリングを
ご提供しているBさんとの
中間ジャーナリングセッション✨
この１か月続けてきた
感想や気づきをシェアしつつ
今回のお題
「１年後どうなっていたいですか？」
と向き合いました。
未来の自分を思い描きながら、
紙に書き出していく時間。
とても穏やかで、
深い気づきのある時間となりました。
懸命に日々を生きているあなたへ✨
ジャーナリングカフェ
♡ご自分の本音を受け止めましょう♡
📒6月12日（金）📒20時〜21時（60分）
📒Zoomｵﾝﾗｲﾝ開催 📒参加費 500円
📒内容 ジャーナリング（書く瞑想）体験
📒定員 3名様のグループワーク
🎁参加者の皆さんへ
あなた専用ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞのお題５選プレゼント
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親愛なるあなたへ✨
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🌈１か月続けたジャーナリングの振り返り
Bさんとは共通点も多く
大切にしている価値観も
にている部分があります。
だからこそ、お互いの言葉に共鳴したり
「それ、わかる！」と頷き合ったり。
ジャーナリングを続けてきた
１か月を振り返りながら
改めて書くことの力を感じました。
頭の中だけで考えていると見えないことも
紙に書くことで見えてくる。
ボラスさんのブログから
再確認できました♡
🌈「１年後どうなっていたい？」を書いてみた
未来の自分をイメージして書いてみると
明確になっている部分もあれば
まだあやふやな部分もありました。
でも、今の自分が大切にしたいことは
見えてきましたよ～😊
私は今、保育士として働く時間と
ジャーナリングをお伝えする時間の割合が
保育士９：ジャーナリング１
くらいです。
それを１年後には、
保育士７：ジャーナリング３
くらいにしていきたい。
そんな想いがはっきりしました。
🌈ワクワク、ウキウキすることも
仕事だけではなく、遊び心と冒険心も
忘れたくないです✨✨✨✨✨
だからね♡
・３か月に一度は一人旅をする
・１年に一度は夫婦で旅行する
そんなワクワクすることも書きました。
日々の生活の中で後回しになりがちな
「ワクワク、ウキウキする時間」
好奇心に素直に行動する「冒険心」
で新しいことにチャレンジすること
これも「私らしさ」です
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🌈ずっと避けていた本当にやりたいこと
そして今回、私自身が
驚いた気づきがありました～😊
それは、本当はずっとやりたかったのに、
どこかで避けていたこと。
不登校や子育てで悩んでいる
方たちの力になりたい✨
そう思いながらも
本当にそこへ踏み出すことを
恐れていたのかもしれません。
不登校の渦中にいるとき
まるで深い穴に落ちてしまったような
感覚になることがあります。
出口が見えない。
誰にもわかってもらえない。
どうしたらいいのかわからない。
私自身もそんな経験をしてきました。
だからこそ
今苦しんでいる人に伝えたい。
希望はなくなっていないこと✨
少しずつでも前へ進めること✨
そのことを届けたいと思いました。
🌈私が届けたい「希望のかけはし」
今回のジャーナリングで見えてきたのは、
私が本当にやりたいことでした。
それは、
不登校 というネガティブなイメージに
遊び心× 冒険心×ユーモア
を取り入れて
対話型ジャーナリング＋長期サポート
を行う。
「不登校界隈」にいる
あらゆる『ひと』にむけて✨
この５つの軸を中心に置いた
ジャーナリング講座を考えてみたい😊
ただ悩みを聞くだけではなく
ただ知識を伝えるだけでもなく
その人自身が自分の力を
取り戻していく時間✨
安心して本音を話せる場所。
笑顔を取り戻せる場所。
そんな居場所をつくりたい。
そして何より
１０年前の私自身を癒し
許してあげるためにも✨
今回のお題は
「１年後どうなっていたいですか？」
でも実は、未来の私が今の私に
「本当はこれがやりたかったんでしょう？」
と教えてくれた時間だったのかもしれません。
本当はこれがやりたかったんじゃないですか？