ジャーナリングを広める活動してます！！
保育士と家事代行のお仕事♪大好き５３歳
休日にホッと一息
散歩に行きたくなる公園のような✨
そんな居場所を
わたしも創っていきたい✨
５月１４日（水）
今日は、急遽保育園で
ピンチヒッターです
元気ハツラツの3歳さんクラス！
たくさん元気玉もらったよ〜
◇本日のシギの推し本◇
『笑い』の秘密
精神科医 越智啓子
笑顔で
乗り越えていきましょう
深刻なときこそ、笑って冷静になり
今何をすべきかを知りましょう。
笑顔で、乗り越えていきましょう！
感謝で１日を締めくくりましょう！
（本文より抜粋）
笑顔の人のまわりは
空気がおいしい✨
そんなふうに感じる私です
山や海…さまざまな自然に触れると
心が癒される感じがします✨
それもまた、自然が織りなす
いい気が充満してるからなんだろうな〜✨
突き抜けて
喜劇の主人公へ♪
悲劇の主人公にとどまっているのか
突き抜けて喜劇の主人公へと行きつくかで
人生の流れが大きく変わるのです
《本文より抜粋》
私も
昨年『悲劇のヒロイン』卒業
いたしました〜（笑）
不幸自慢も
愚痴自慢も
なにも生み出しませんから〜♡
笑顔は
相手のためという『側面』もあるけれど…
なによりも
自分の身と心を、守り抜くための手段♡
byシギ》
◇書くマインドフルネス◇
５月は１７日（土）♪
BOOKカフェ〜本好きさんの憩いの場♪
☆月に1回土曜 ２０時〜２１時
最後まで読んで頂き
ありがとうございます✨