今日もお越しいただきありがとうございます
昨日も書きましたけど、ホンマに暑いですね〜
少し前まで、朝晩は少し気温も低く、過ごしやすかったのに、ここ数日は朝から既に汗だく状態
会社着いたら滝汗が止まらんっ
汗かきには辛い季節に突入しちゃいました
朝からハンディファン全開で、タオルで穴という穴から溢れ出る汗を風呂上がりかのごとく、拭きまくってる状態です
6月でこれだと、7月8月はどうなるんだっ！って話ですよ
こんな時は冷たい飲み物を一気に飲み干したいところですが、ここ数年は、極力、飲むものはホットか常温にしてます
だから、たまに冷たいお水とか飲むとちょっとビックリしたりします（笑）
そんなことして何か身体の変化はあったのか？と言われれば、別になんですが、何となくで始めたことが、今では習慣となって、それが当たり前になってたることって意外と多いのでないでしょうか？
そうやって習慣化させたら、ちょっと嫌なことや、苦手なことでもやれたりするんじゃないかなって思ってます♪
それでは、また更新します♪