嫌な感情を味わいたくなくて色んな言い訳してませんか！？

 

今日もお越しいただきありがとうございます

 

 

 

 

『自分らしく幸せに生きる』をお伝えする

心を癒しながら綺麗になれるエステ

のんたん（よしだのりこ）です。

 

 

 

色々とやることがあって、急遽、早退を申し出た。

 

 

本当だったら、昼から半日休みを取りたかったけど、

この日は雑務をやる人（非正規雇用者）が

みんなお休みだったので、唯一、出社してる私しか

やる人が居なくて（社員がやればいいのだが、そこは

何故かクレームが入る・・・）とりあえず、雑務が終わるで

あろう時間までは残ることにした。

 

 

直上の了承は得ているので、堂々としていれば

いいのだけれど、何かザワザワする。

 

 

これはいつものこと。

休みや早退をとるとなると色んな感情が動いてしまう。

 

 

それでも自分の「～たい」を優先するために、

このザワザワしたイヤ～～～な感情と戦いながら、

自分の気持ちを優先させるようにはしている。

 

 

今回もめちゃくちゃザワザワした。

ザワザワを消すために、

「この自分の～たいは単なるワガママなの

ではないか」

「この～たいは本当にやりたいことなのか」

「こんな嫌な感情を引き摺りながらも

やるべきことなのか」

 

 

いろーーーーんなことが心の中を

横切っていきました。

 

 

で、このザワザワは何なのか。

そこを見てみると、やっぱり罪悪感とか

ではなくて、単なる他人の目。

 

 

今回のこと以外にも、

何日か休みを取っている。

 

 

そこを社員の人たちは好意的には

思ってないのではないか。

 

 

来月も色々と休みを取りたい日がある。

毎月・毎月好き勝手に休みを取って

自由にし過ぎではないかと思われてそう。

 

 

いろーーーーんなことが

私の心を揺さぶる。

 

 

おまけに、

やることやってるから許してもらって

当然とか、社員さんも好き勝手に

休んだり、早退したりしてるから

いいやろうとかって条件付きの

言い訳やら何やらが頭を過る。

 

 

ちゃうねん。

ちゃうねん。

のんたん、それちゃうでーーー！

 

 

自分のザワザワした気持ちや

罪悪感を感じたくないから、

色んな言い訳考えてへんか！？

 

 

自分の都合のいいように、

色んな言い訳してへんか！？

 

 

どんな感情が襲ってきたとしても、

それを感じ、味わいながら、

自分がどうしたいかを考える！

 

 

人の顏色、人からの評価、

人に対する言い訳etc.

 

 

そんなもん、ぜーーーーんぶ

不要やでーーーー！！

 

 

それでも自分がどうしたいか。

それを優先しても、アカンて言われたら

それまでやし、アカンて言われても

自分がどうしたいかやし、

ただ自分が嫌な感情を味わいたく

ないからそれをやらないとか、

味わいたくないから色んな条件を

付けるとかは全くちゃうからなーーーー！

 

 

と、私もいつも忘れてしまうので、

人に言いたいことは自分に言いたいこと

として、自分に言っておきますね。

 

 

とりあえず、そんな嫌な感情を味わい

ながらも、溜まり溜まった色んなことが

少しずつ片付いていってます♪