初☆バギーラン、バギーランとの出会い | COCOROCORE (ココロコア)

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ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

日本では馴染みの薄いバギーランですが、
私がランニング専用ベビーカーと出会ったのは
2013年6月のこと。

それまでは海外の映画で見たことがある程度。

そもそものきっかけは、
理事をつとめます日本母子健康運動協会主催の
代々木公園で行われたバギーエクササイズの日。

この日は夫婦参加デーだったので、
私は夫と娘と三人でバギーエクササイズを体験!!

タイミングが良いことに、その日は、
エアバギーを扱うメーカーの広報担当の方や
長谷川理恵さんがランニング専用ベビーカーで
参加されていたりということで
ちょっとしたRUN試乗会になったのでした。

そのとき、エアバギーの担当者さんに、
当時ランニング施設関連の仕事をしていた夫を紹介、
以前は夫婦で走ることもあったし、
私もいつかラン復帰出来たらな~という
他愛ない話の流れで、今、現在に至ります。

産後に外で体を動かすあの何とも言えない感覚。

遡れば、初めてバギーエクササイズを体験した日、
芝生の上にマットを敷いて、娘を腹ばいに乗せ
青空を見上げてたときに涙が止まらなかった
あの記憶がバギーランに繋がっています。

ちょうどこの日です!!

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慣れない子育ての疲れ、
意思疎通が取れない娘との先が見えない日常、
仕事復帰への焦り、
孤独感や喪失感が溜まりに溜まっていたようで、
それがあの青空を見た瞬間、
ふわふわふわーーーっと消えていったんです。

閉ざされた(、、、と思い込んでいた)世界だったけど
同じようにみんな子育てしてるし、
少なからず似た悩みを持っている。

参加者同士の会話でも肩の力が抜けました。

そんなことを体験し、生活にも潤いを感じ、
心身にも変化を感じていた頃、
ようやく我が家にも赤いRUNが到着しました!!

到着してすぐの週末、近所をぐるぐるした日。
嬉しすぎてニヤけてます。

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この日以来、
多摩川や駒沢公園へ出掛ける機会が増え、
みんなが揃う休日にはバギーランをすることも。

当時はホントに忙しかった夫との平日の会話は
減っていましたが、バギーランという
共通の趣味が加わったおかげで会話も再び復活。

、、、もちろんそれだけではないですが。

振り返ると色々ありますね~。

生後6カ月からバギーランを楽しんでいる娘も
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今日で2歳6カ月。
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成長しました。

さて、こちらのブログでは今後、
バギーランについて情報発信をしていく予定です。

エクササイズやストレッチをはじめ、
バギーランの疑問にもお答えしたいと思いますので
どうぞよろしくお願いします。


そして、
Instagramでは、バギーランの写真をアップしています。

アカウントは、buggyrun_life
不定期となりますが、良かったら覗いて下さい。