バギーでお散歩 | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

週末の貴重な晴れの日。

今日は予定を決めず、
ひたすら歩いて
4つ先の駅を目指して出発!

目的地は同じでも、
歩く道を変えれば
新しい発見がいっぱいです。

つらい上り坂や下り坂は
ラン用バギーならスイスイラクチン☆

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線路沿いを走ってみたり、

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公園で遊んだり、
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桜を眺めたり、
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もう少し暖かくなったら
お弁当を持ってピクニックに行こう!