今日の朝ごはん | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

娘が飲めるようにと
みかん、苺、バナナ、ほうれん草の
甘いグリーンスムージー。

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市販のミートソースにチーズを乗せただけ 
これなら時間がなくてもなんとか出来る!

最近、娘の自己主張が強くて強くて
なかなか大変な毎日ですが、
一緒にごはんが食べられる時間があるのは
ホントにしあわせなことですね。

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