ハッピークリスマスイブ☆ | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

あっという間にクリスマスが過ぎ、
年末まであと僅か、忙しくなりそうです。

さて、24日のイブは
スポーツテラス・ガーヤで
年内最後の産後リメイクピラティス。

トナカイをつけて、
アンパンマンクリスマスソングで
ママとベビーをお迎えしました。



この日は年内最後の産後クラス。
今年も沢山のママ&ベビーにお会いし
節目、節目に卒業を迎えられる中で、
みなさんの役に立つことは出来たかな?
と自問自答しながら進めていきました。

みなさんにとって、産後の過ごし方
産後の過ごし方の意識に少しでも変化が
あったら嬉しいです。

ちょうど娘のお誕生日だったこともあり、
託児の先生がお祝いにと、その日の手形と
その日に書いたお絵描きを閉じたものを
プレゼントしてくださいました☆

添えられたメッセージに思わずウルっ、、、



このような子連れで働ける環境に
スタジオのみなさんに感謝しています。

娘が大好きな託児の先生。
本当に本当にありがとうございます!!

月・水曜日を無事終えられ、
ガーヤでのレッスンは金曜日の今日で最後。

ひと足早いですねさが、
レッスンに参加してくださったみなさま、
一年間、ありがとうございました。

レッスン後はまもなく1歳になるお友達と
一緒にお誕生日のお祝いを。




お誕生日の歌やアナの歌を歌って、
子供たちも嬉しそうで良かった~。