今月、SUGATA青山で開催しました
ビギナー対象のRun×Pilatesですが
7月も開催することになりました！！

暑さを考慮し、スタート時間を
1時間早めた8時からとなります。

前回同様、ピラティスして、走って、
再びスタジオでピラティスをして
約2時間半のイベント予定です。

ランニング指導はありませんので、
お喋りしながら楽しく走りましょう。

お問合せやお申込みは
SUGATA青山
http://www.sugata.co.jp/workshop/ao_workshop/4023