SUGATA青山でランニング部?! | COCOROCORE (ココロコア)

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ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

昨日の日曜日は、FRaUを見て、
レッスンに来てくださったランナーさんとの初レッスンでした。

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昨日ははじめましての方も、
2年振りにお会いした方も、
定期的に受けてくださってる方も
みーんなランナーさんでした!!!

SUGATA青山でランニング部が作れそう☆

というわけで、、、
走られる方はFRaUのWEBサイトを見て
ぜひチャレンジしてください。

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