ベジ×ピライメージ写真撮影 | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

 昨年、産前産後の養成コースを一緒に学んだ美香さんに声をかけてもらって企画しているイベントがベジ×ピラ

ベジは植物性食品を主としたベジフード、
ピラはピラティスを組み合わせたイベントで、私はおうちごはんニストとして参加します。


ときにはマフィンやスコーンだったり
またある日はサンドイッチだったり、
野外でピラティスをした後、みんなでベジフードを食べようと計画中!!

先日、イベントに使うイメージ写真の撮影してきました。

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こんな風にマットを敷いてランチもあり

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周りにある樹や手持ちのベビーカーを使って体を動かしてみたり

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まだまだ公園での楽しみ方はいっぱいです!!