ただ今… | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

お友達から送ってもらった写真。
あまりにも美しいのでいただいちゃいました!


COCOROCORE PROJECT


さて、昨日は定期健診日。
現在21W+1d、双方共に元気に健康です。

ひとまずヨカッタ。

今月は産前産後の養成があったりと
少しハードだったので、またのんびりゆっくり、
マイペースに過ごしていきたいと思います。

9月は8月同様に、ユルユルレッスンをいたします。

どうぞよろしくお願いします。