さすがに昨日の暑さには参りました…
みなさんは大丈夫ですか。
今日はお昼をかねてカレーパンプレート
野菜カレーとソーセージを巻いて揚げるだけ。
カレーは余りもので十分ですね。
最近、食事やメニュー、コーディネートについて
感想やお問合せが続いたり、参考にしてます、
という嬉しいメッセージをいただいてます！
Facebookやtwitterで
日々のごはんを記録してあるのですが
それをみなさん見て下さっているようなのです。
これは嬉しいな～ホントに。
おしゃれなものは作れないし
所詮、お家ごはんなのだけど
ちょっとしたことで楽しく美味しく
そんな想いで記録として残してます。
買ってきたものや納豆ごはんだけで
済ませるときもあるけど根底にあるのは、
作ることも食べることも、ピラティスも
わたしにとって全て同じこと。
どれも日常生活の中にあり
どれも毎日を過ごすために必要なことなのです。
わたしの人生のテーマが
自分の目で景色を見て
自分の足で歩いて
自分の手で食べること
健康なときには気付かない人生で大切なこと。
わたしは経験を通して教えてもらいました。
だからわたしにとって
作ることも食べることも、ピラティスも同じところにあります。
それならば楽しい方がいいに決まってる！
ピラティスを続けるためにウェアを新調したり、
楽しく料理を作るためにグッズやスパイスを買ったり、
食事の時間のためにお気に入りの食器を揃えたり、
そんな些細なことが元気の源になるんですよね。
それは結果的に人生のため。
ぜひ自分だけの"楽しい"を見つけて下さいね。