就寝前の香り | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

最近、天気が原因か…
寝つきが悪くて、睡眠が浅いので
久しぶりにアロマの力を借りることに。

昨夜の就寝前は
doTERRAのワインドオレンジとレモン

COCOROCORE PROJECT