マシンピラティスを体験 | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

数年ぶりにマシンピラティスを体験してきました。

過去3回受けたリフォーマーは、ピラティスを始めて間もない頃。
マットとは違う感覚、マットでは感じることがない感覚
ピラティスに触れてまだ浅いときですら、すごい衝撃を受けました!

その貴重な3回を教えていただいた先生はスペシャリストで
そのときは知る由もなかったけど、今現在にも繋がってるという
素敵な出来事☆

ピラティスに出会ってから
ピラティスがキライになったことも、遠ざかったこともあったけど
人生の中でこんなに続けられるものに出会えた。

ピラティスやっぱりスキだな~と感じたのでした。

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