カラダを動かすのも久しぶり、のＭさんが
Facebookに感想を書いて下さいました！！！
その中から抜粋してご紹介します。
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再開初日はチャクラアロマを選ぶため、
匂いをクンクン。変化してた！
そして本題のセッション開始。
身体がガチガチに凝り固まってたから
身体全体を動かしてほぐす！ほぐす！
足や手を伸ばせはつりそうになり
身体をひねればつりそうになり
予想はしてたけど身体中が痛い。
でもスッキリ爽快！
ストレッチって大事なのね。。。
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なんともないような感想なのですが
今回のチャクラアロマにも出ていたように
自分自身の中でも色んな意味で
バランスを整えてる真っ最中、現在進行形！！
なので、この日はカラダのクセ同様に
思考のクセについてお話をしてみたり。
これからのセッションを楽しみにしているＭさん
しばらくはカラダを動かすことが習慣になるように
一緒に楽しんでいけたらいいなと思います。
