グリーンスムージーと朝の準備 | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

$COCOROCORE PROJECT-IMG_7525.jpg


パイナップル
いちじく
みかん
ほうれん草

いちじくが主張してました!

グリーンスムージーを飲んで
今日はレモンとローズマリーのアロマにして
自宅セッションの準備完了☆

さて、いよいよスタートです。