日常生活では
色んな空間で色んな動きをして
重力が掛かったり、重力に逆らったり
様々な環境に対応出来るカラダを目指す！！

わたし自身が心掛けていることデス。

ヒントになるのは

この飴のように伸びやか～に伸びてひね～る

コレです！コレ！