季節ならではの楽しみを味わおう♪

こんばんは。

幸せマインド専門家のManamiです。

 

梅雨でジメジメして暑くて
なんとも過ごしにくいこの時期。


あなたはどんな風に過ごしていますか？



しんどくなったりしていませんか？



今日は、
季節ならではの楽しみを味わおう
というお話をしますね。

 

 

私は10代の頃に
自律神経失調症の一種である
起立性調節障害と診断されているせいか、

暑かったり肌寒かったり
よくわからないこの時期は
ほんとにしんどいです




そんな中、自分を労わりつつ
のんびりと過ごしていましたが。




昨日はちょっとリフレッシュがてら
思い切って蛍を見に行って来ました





車を持っていないので、
またまた無謀にも自転車で
遠出したのですが（笑）。



（私はいつも自転車で旅に出ます。笑）




いや～、遠かったけど
行って良かった～！！




時期的に遅かったのか、
それとも時間帯が悪かったのか
見られたのは少しだけでしたが。



傍を、綺麗に光りながら
飛んでいく蛍に癒やされました。




先日、ふと

 

蛍見たいなぁ


と思った自分がいたので、
その願いを叶えてあげたいなと
見られるところがないか調べて
ダメ元で行ってみた訳ですが。




やっぱり、やってみるって
いいなぁと思いました♪




道中もちょっと大変だったけど
楽しかったし。




川の音、虫の声を聴いていると
とっても癒されて。



大好きだった田舎での暮らしを
思い出しました。



（今年の初めまで田舎で暮らしていて、

昨年は流れ星と蛍のコラボを楽しみました）

 

 

 

 

季節ならではのものを楽しむって
やっぱりいいですね♪




今は季節柄しんどい時期だけど。




綺麗な蛍を見ることができたり。




ベランダから見える紫陽花が
とっても美しかったりします。




雨の日は雨の日で、頭痛がしたり
しんどいところもあるけれど、

雨の音に癒やされたりと
良い部分もあります。





そんな風に、季節ならではの
楽しみを色々見つけて味わいながら
過ごすのは良いものですね

 

あなたは最近、どんな風に過ごしていますか？




体がしんどくて怠くて、
それに引っ張られて
気分も落ちたりしていないでしょうか？




そんな時は、是非、今ならではの
楽しみを見つけてみてください。




しんどいことに目が向いていたら、
意識して、ちょっと楽しい方へと
向く方向を変えてあげるのは
とても大事なことだと思います。




そうして、
今ならではのことを楽しみにつつ、
上手に過ごしていきましょうね

 

 

 

 

 

 

 

それでは、

明日も素敵な一日をお過ごしください

 

 

 

 

お知らせ

 

 

①【6月限定】LINE限定 音声配信中！

②夜のお話会を開催します！

 

 

 

LINE限定で、毎週金曜日の夜に

あなたの心がホッとするような

音声配信をしています♪

 

是非お受け取りください

 

 

@164gpknd

 

 

 

 

夜のお話会

「リラックス時間を楽しもう」を

7月9日（土）19：30～開催します！

 

お気軽にご参加くださいね

 

 

 

 

現在ご提供中のサービスはこちら