昨日は、夕方から産後ケアのサポートのため、ななほし助産院へ


ななほし助産院の西さんに呼ばれて
時々、サポートに行かせてもらっています歩く
助産院のお仕事って
赤ちゃんに癒されることに間違いはなくてニコニコ
とてもしあわせな時間です。


産後ケアのサポートの時は
自分の晩御飯と助産院に差し入れを持って行くことにしています。
っていうとなんか大袈裟な気がするけど。
なんていうか
自分のご飯の延長って感じかな。



左上から時計回りに

ピーマン、にんじんとレーズン、玄米ご飯と梅干し

寄せ集めのおかずは私の晩御飯のおかず

ほうれん草と春菊、キャベツにアボカドとササミの塩糀炒め、玄米おにぎり



やっぱりさ、誰かのサポートするなら
自分が元気じゃないとできんなぁ
って思うから。

私は特に食にこだわってしまう。
食いしん坊もぐもぐゲラゲラ

病院で働いていた時の
クセでもあるのだけど
とにかく、食べてれば動ける!


とにかく、米!
最近は、玄米ご飯が腹持ちが良くて、モチモチで美味しいから
もう病院勤めじゃないけど
お米のパワーにあやかってますおにぎり

産後ケアのサポートは
主に赤ちゃんを預かって
ミルク、抱っこに沐浴など

結構抱っこが多いかなよだれ

可愛くて癒されて
重労働ではないけど
赤ちゃんは繊細で
気を遣う

今日は、朝から背中と肩がバキバキになってた指差し
先日作っていたぬか袋のカイロで
体を温めながらの二度寝したよふとん1ふとん2ふとん3


ここ1週間でトータル7つ作ってたわ泣き笑い

(作り過ぎ指差し)


体が痛すぎて
しばらくは、ミシンお休み🤣


今週末は
プレパパスクールで
赤ちゃん人形の沐浴してくるよー。

なんやかんや
よく働いてる気がするよだれ