5月14日のレントゲン検査で、足に2分の1荷重してよいことになりました。


前回3分の1荷重にした時同様に、体重の上に右足を載せて、体重の2分の1の感覚を掴みます。



松葉杖で歩く時も、3分の1荷重の時より体重をかけて良いので、安定感がましました。


リハビリは超音波を10分


関節の中を柔らかくするそうです。


それから、筋トレみたいなことをいくつか。

チューブを使って、足の甲を倒したりします。

特に、背屈が曲がるように。


5%しか曲がらなかったのが10%まで曲がるようになってきました。


普通15%くらいだそうなので、あともうちょっとですね。


リハビリは、先生がついての他に、ベッドでもがんばります。


ちょうど、この頃同室の方達と退院はいつ頃か?の話題になって、そういえば5月29日が術後6週間。


先生が早ければ術後6週間で帰れると言っていたな?と思ってきいてみたら、

あと1週間はいようか?って😭


先生の頭の中では、


5月14日に2分の1荷重

5月21日に3分の2荷重

5月28日に全荷重

6月5日に退院


みたい


早く帰っても階段登れないでしょ?と言われ撃沈。


とにかく他の人より重傷なんだからといわれたら二の句が告げません。


同室の人もネットで調べた人も、ボルトは皆さん数本で私みたいに19本は聞いたことがありません。


それに3分の1荷重の時に階段練習拒否したし。



いよいよ24日月曜日から3分の2荷重の練習です。


頑張ります。






















だいぶ良くなってきています。






オペラのmy Pick