体組成計を買いました
持っていたのはまだ使えるんだけど
娘達が成長しちゃって
三人ともほぼ同じ体重なので
私を認識してもらえないのよね
今回のはスマホアプリと連動している
だから、娘と間違えられることがなくなった
ちゃんとデータが残っていて
グラフになって
やる気もアップ
さすがにファスティング中なので
体重は落ちるよね
ここから戻っていくので喜んでもいられないが
やっぱり体重が減っていくのは嬉しい
それにしても、あっという間に目標体重クリアしてしまったのだが
目標が甘すぎたかな
問題は体脂肪なので
ここから筋トレして体脂肪を落としていこうっと
