どうやったら痩せられるのかおしえてくださいっ!!

痩せておーせさんみたいに可愛くなりたいです・・・

鏡にうつる自分が嫌で 洋服とかも気づけばだぼってしたものばかり。。。

あんまり食べないようにきをつけているのですが、

おーせさんはどうやってそのスタイルをたもっているのですか


と寄せてくれたのんたん にお答えします。



やせてること=キレイとおもうのはやめまちょぉ♪


のんたんがどのくらい太っているのか知らないけど、


ようは気持の問題じゃん。 おーせはダイエットしません。


だって成功しないんだもん・・(泣)


色々してきたけどさぁ・・太ったときって必ず原因があるの。


おーせの場合は仕事のストレスや、人間関係で悩んだり、


精神的に迷子になったりが原因なんだけど、


そこが解決しないと、絶対からだのラインが元に戻らないのね。


ダイエットって、精神状態がよくないと、成功しないとおもう。


おーせはねぇ、ダイエットをする!!って決めたりしないで、


太ったらまず放っておくわ☆


気にすると余計太るんだもん・・


あと、おーせものすごく食べるのよ・・

だーりんの倍ぐらい食べるの(だーりんが少食っていうのもあるけど・・)


食べる量を減らすんじゃなくて動く量を増やしましょぉ♪


そして鏡は常に持ち歩いて、


「あたしはかわいい」


とほめてあげましょぉね☆


自分の嫌いなものを他人に勧めたりはしないでしょ?


自分で自分の事嫌いなんて思っていたら誰も振り向いてくれないし

、一緒にいてもつまらなくなっちゃうじゃん。


自分ラブでいきましょー☆


おーせだぼだぼした服をきるのは、

家とか、オフタイムの時だけにしてるよ。


どんなに太っているときでもおーせ絶対ミニスカートはいてるの。


見られてるっていう意識になるから、痩せるもん♪


だぼだぼしてる服は緊張感がなくなるから、すぐ太る・・


なんでも気持の問題だじょぉん☆


かっこいい人、かわいい人とつるんで、意識を高めることがすごく大事だと思う。


おーせ泥棒だから、おしゃれな人とか見ると技とかすぐ盗んじゃう☆


キレイになりたいときは、きれいな人とつるむのが一番なりぃ☆