シチューのルーが高くて買えなかったおーたん２５ちゃい・・
そんな時は・・
作ってしまいましょぉ
小麦粉（大さじ５）にバター（２００ｇだったかな・・）いれて１分チン
そしたら鍋に移して、牛乳を３ｃｍぐらいいれてよわびでひたすら混ぜる・・
そう！！
つーまーりぃ！！
ホワイトソースをちょっと小麦粉多めでつくればいいさぁぁ
あのね、絶対こげしちゃだめよ！！
こんきよく木べらでまぜまぜしてれば１０分ぐらいすると重たくなってくるの！！
そうしたら、1分後ぐらいには、どろどろ状のができあがるから！！
そしたらシチューの具とまぜるだけぇ
あれ・・
説明不足・・？
ルーいれるまえのシチューの工程あるじゃん・・
あれにコンソメいれるの。
おーたんそういえば昨日へんな葉っぱもいれたわ☆
それに、さっきつくったホワイトソースちょっと固めバージョンをいれると・・
あら不思議♪
シチューの完成
ブロッコリーとコーンとマカロニいりシチューまじ激ウマ！！
るんるん
そして・・・
今日は朝の５時に起床してスノーボードにいってきたぁ
雪が超ふってて・・
おーたんびっくり
ふわふわの雪の中
はしゃぎまくりーん
かじかじくん運転おつかれさまぁ
おーせＶＯＬＣＯＭのｳｴｱきてるんだけど、
ゲレンデで
「そのウエアかわいいねぇ！！どこでかったのぉ？」
って聞かれてるんるんになったぁ
明日は全身筋肉痛かにゃ・・
おやみみぃ