激ヤバ。。
おーたん、ロングビーチに引っ越して１ヶ月が経とうとしてる今日この頃、、、玲
体に異変が、、
激太り、、怜
デニムがはいらなーーーい、、蓮怜怜
おーたん、、嶺嶺
LAのきてからずっとちたんとつき合ってたじゃん、、漣
一人でご飯を食べた事がないの。。
ちたんはなんでも秊「おいしーねー烈」
って絶対残さず食べてくれるから沢山おかず作ってもおーたんが食べる量はほんとに少しだけ鍊
だーけーどー。。嶺蓮
煉煉煉別れた今.....煉煉煉
一人分のご飯を作るほど器用じゃないおーたんは食べまくり...
それに加えて甘い物がとまんなーい.....
体重計ないしーー
その結果........
昨日かおりとブラをさがしにいったとき試しにウエストも測ってもらったさー....
なんと。。
曆憐cmだったおーたんのウエストは１ヶ月たらずで歷年cmになっていまちた（泣）
嶺嶺
ちなみに昨日１日のごはん。
あさごはん （１１時頃）
マロンケーキ（１番最初に食べた）
中華スープ
納豆ごはん
緑茶
そのごかおりと合流して
カフェジャマイカで
いつものアイスモカ
チョコレートのカップケーキ。
お買い物をして、
夕飯にマック。
で学校
まじ甘い物が多すぎる。。嶺嶺
誰か一緒にごはんたべよーよー蓮
さみしー殮殮
体重計がなくて正確な体重がわからないんだけお、確実に太った。。
世間ではmisonoが公開ダイエットをしてるらしーじゃん、、
LAの日系新聞にかいてあった
おーせも公開ダイエットでもしたらやせるかな。。
とりあえず１日２食きっちり食べる生活に戻すね玲
おーせ太ったときは絶対きっちり生活に戻すの。。
同じ時間にごはんを食べるようにしないとすぐ太っちゃう.....
へたな食事制限はストレスがたまって太る原因になるからおーたんは太ってもあせったりしないで、和食中心の食生活に戻すさー。。
もうすぐ１０月。
冬もかわいい服が沢山だから、それが似合うような体系にもどすっちゃ玲
がんばろーっと廉
おーたん、ロングビーチに引っ越して１ヶ月が経とうとしてる今日この頃、、、玲
体に異変が、、
激太り、、怜
デニムがはいらなーーーい、、蓮怜怜
おーたん、、嶺嶺
LAのきてからずっとちたんとつき合ってたじゃん、、漣
一人でご飯を食べた事がないの。。
ちたんはなんでも秊「おいしーねー烈」
って絶対残さず食べてくれるから沢山おかず作ってもおーたんが食べる量はほんとに少しだけ鍊
だーけーどー。。嶺蓮
煉煉煉別れた今.....煉煉煉
一人分のご飯を作るほど器用じゃないおーたんは食べまくり...
それに加えて甘い物がとまんなーい.....
体重計ないしーー
その結果........
昨日かおりとブラをさがしにいったとき試しにウエストも測ってもらったさー....
なんと。。
曆憐cmだったおーたんのウエストは１ヶ月たらずで歷年cmになっていまちた（泣）
嶺嶺
ちなみに昨日１日のごはん。
あさごはん （１１時頃）
マロンケーキ（１番最初に食べた）
中華スープ
納豆ごはん
緑茶
そのごかおりと合流して
カフェジャマイカで
いつものアイスモカ
チョコレートのカップケーキ。
お買い物をして、
夕飯にマック。
で学校
まじ甘い物が多すぎる。。嶺嶺
誰か一緒にごはんたべよーよー蓮
さみしー殮殮
体重計がなくて正確な体重がわからないんだけお、確実に太った。。
世間ではmisonoが公開ダイエットをしてるらしーじゃん、、
LAの日系新聞にかいてあった
おーせも公開ダイエットでもしたらやせるかな。。
とりあえず１日２食きっちり食べる生活に戻すね玲
おーせ太ったときは絶対きっちり生活に戻すの。。
同じ時間にごはんを食べるようにしないとすぐ太っちゃう.....
へたな食事制限はストレスがたまって太る原因になるからおーたんは太ってもあせったりしないで、和食中心の食生活に戻すさー。。
もうすぐ１０月。
冬もかわいい服が沢山だから、それが似合うような体系にもどすっちゃ玲
がんばろーっと廉