日曜日の朝、7時半頃目が覚めました。
ぐっすり眠れました。
身体のだるさは相変わらずだったけれど。
朝食はパン工房のコーンマヨ、照り焼きマヨを塗ったトースト2枚。
豆乳入りコーヒー。
しっかりいただきました。
午前中のうちにショッピングモールへお買い物。
冷蔵庫の食材が乏しくなっていたので。
小雨が降ってました。
スーパーはレジ待ちの人の行列が半端なくてビックリ。
思いついたものを適当に買って来ました。
お昼は主人がマックで調達して来てくれた
ハンバーガーとポテト。
のんびりテレビを観て、お昼寝。
2時間くらい寝たのかな。
爆睡した模様。
夕飯は金曜日に取れたての新玉ねぎとにんにくをいただいたので
豚肉としめじをにんにくと一緒に炒めました。
サラダはサニーレタスと水菜、新玉ねぎ。
お味噌汁はワカメ、小松菜、新玉ねぎ。
にんにくは抗酸化作用や免疫力ｕｐなど効能が色々。
元気出るかな、と思って。
美味しかったなぁ。
しっかり食べて、しっかり睡眠とって、体力つけなきゃね。
昨日、関東は梅雨入りしました。
じめじめしちゃうけど、頑張らないとね。
