先週、左膝が痛くて痛み止めでやり過ごしてました。
昨日、朝痛み止めを飲んだけれど
お昼を過ぎて痛みは増強。
普通に歩けなくてちょっと足を引きずってました。
酷くなる前に痛み止めを内服。
あまり動かないようにしてました。
夕方、痛みが増してきて、帰りの電車降りたら
いつもは歩くのにバスを待って移動しました。
久しぶりに動けない。
夕飯は帰りにスーパーでお惣菜を購入。
台所で立てる自信がなかった。
夕飯済んだら主人が見かねて後片付けしてくれました。
両足を比べたら左足が太い。
左足が腫れて熱をもってる。
今日、動けるかな。
動けなかったら無理しないようにします。
