4月から体調がなかなか回復せず・・・。
関節は痛むし、身体はだるいし。
夜、だるさや痛みで目が覚める毎日。
先日、大学病院受診し、病状が悪化していることを自覚し、
覚悟を決めました。
上司に自宅療養したいと申し出ました。
診断書をいただいて病休でも良かったんだけど
診断書いただくのに2～3週間かかると言われ、
そんなに待てないと年休で対応していただくことにしました。
主人は、劣悪な職場環境による体調不良ととらえていて
年休で消化するのは納得がいかない様子でした。
とりあえず、予定が入ってる仕事を片付けて
今日から今月いっぱいお仕事をお休みすることになりました
自宅にいると家事に追われてしまうので
思い切って娘宅で療養することにしました。
ま、主人は以前から私が実家に帰省する時には
1週間くらい一人で生活してくれていましたので
大丈夫だと思います。
うちにいると色んな事考えちゃうしね。
心も身体も癒すには、自宅を離れることもありかと思いまして。
改めて、厚生労働省のサイトで自分の病気の事を
検索したら・・・。
対応として「保温」「休養」「ストレスの軽減」とありました。
いつもできてないな、と痛感。
あちこちの関節が腫れて痛み、湿布と痛み止めが効きません。
「安静」が一番の薬だと思われます。
ゆっくり過ごそうと思います。
いつもご心配をおかけしてすみません。
今月が終わる頃には、元気でいたいと思います。
