自分を大切にしたい日。たまには体調管理とリフレッシュもかねてメンテナンスしてもらおう、と思ったとき


予定がパツパツに詰まっていてケアできるチャンスが限られているので
ここ一番のメンテナンスをしたい!というとき


わたしが選んだのは





温熱療法です照れラブラブアチー



温熱は自分でも出来るじゃん!と思いますがやっぱり人にやってもらうのが最高。今回は贅沢に温熱整体セラピストのnamikoさんに
我が家まで出張していただき
90分間の幸せなひとときを過ごしました〜キラキラ



写真は鼠蹊部に注熱!!



だいぶゆるんで油断しきった顔!namikoさんに身を任せきっていますヒヨコ
Tシャツの柄はヘンテコだし、インスタ映えはしない写真になってしまいましたがポカポカしてほんと極楽なんですよね照れ♨️




背中、腰をメインに温めながらほぐしていただきました!



終わった後は力が抜けてふわ〜ふわ〜という温熱ならではの感覚 1cmくらい宙を浮いているような軽い感じ(温熱やったことある方、この感覚わかりますか?)
久しぶりに体感して



温熱は最高だ〜


としみじみ思い、namikoさんがおかえりになった後はぐっすりお昼寝してしまいましたとさ



温熱をすると巡りが良くなるので
トイレが近くなる、腸の調子も絶好調で
余分な毒素をどんどん排出。
妊娠中特有の浮腫にもとっても効いたのか次の日は1kgくらい体重が減ってましたよキョロキョロすごいよね



namikoさんの顔が写真に撮れなかったのが残念ですがとっても笑顔が素敵な方なんですよ〜
温熱の大先輩です✨







お土産までありがとうございます😊✨桜の時期ももう間もなくですね



温熱を受けられるところはまだ多くないので
SAKURAまで遠方から通って下さっている方も結構います。
これからもっとたくさんの方に温熱施術や予防、メンテナンスを受けてもらえるように
温熱が出来る仲間が増えるといいなと思いますニコニコ


お付き合い頂きありがとうございます!
今日も良い1日をお過ごし下さい流れ星



 

 

 

 

 

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