【魚の目ケア】かかとにできた魚の目 | 札幌 中央区 円山公園 巻き爪補正&フットケア プライベートサロンOnglettaオングレッタ

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こんばんは
 
 
札幌 中央区 円山公園
巻き爪補正&フットケアサロン
Onglettaオングレッタの真武です。
 
 
ブログにご訪問くださり
ありがとうございます。


ポカポカ陽気の一日でしたね〜
やっと…という感じです(๑˃̵ᴗ˂̵)


北国の北海道は、本当に春が待ち遠しい…
だから今日は朝から気分が良かったなぁ〜


さて、魚の目編が続きます。
今日は、左右の足のかかとにできた魚の目
の症例です。


(施術前)
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魚の目の芯が分からなくならないように
最初はドライのまま、その後角質を柔ら
かくして、更に優しく取り除いていきます。


魚の目と一緒に
かかともツルンとキレイになりました!


(施術後)
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かかとにできる魚の目の主な原因は?
・かかとに重心をかけている
・強くかかとで着地する歩き方
・
指先が地面に着いてない歩き方→指上げ足
・足に合っていない靴……などです。


指上げ足だと、指先を使わず指の付け根と
かかとだけで歩く為、かかとに体重がかか
ってしまい、圧迫されタコや魚の目ができ
やすくなります。


また、どんなに魚の目を除去しても原因を
元から見直さなければ、繰り返して魚の目
ができてしまいます。


*できてしまった魚の目の除去!

*自分の足に合ったフィット感のある靴を
選び直す。

*足の重心のバランスをサポートする
インソールは 効果的。

*姿勢を良くして、足指を使った正しい
歩き方を身につける。


このようなことを、もう一度
見直していくと必ず改善していきますよ!






 
 
 
 
 
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