こんばんは。
札幌 宮の森
巻き爪補正＆フットケアサロン
Onglettaオングレッタの真武です。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
足のトラブルの中でも、小指や親指の付け根
足裏などいろんな箇所にできる魚の目。
痛くてたまらないですね…
今回ご紹介するのは、小指などに比べると
少ないかかとにできる魚の目の症例です。
（before）
⬇︎
⬇︎
（after）
かかとに魚の目ができてしまうのは？
・かかとに体重がかかっている→かかと体重
・かかとで着地する歩き方
・指先が地面に着いてない歩き方→指上げ足
・指先が地面に着いてない歩き方→指上げ足
・足に合っていない靴
などが主な原因です。
指上げ足だと、指先を使わず指の付け根と
かかとだけで歩く為、かかとに体重がかか
ってしまい、圧迫されタコや魚の目ができ
やすくなります。
こちらのお客様は、
巻き爪でもありますので自然と巻き爪の痛み
を庇うように指先を使わない歩き方になって
しまったのかもしれません。
また、いくら魚の目を除去しても
今までと変わらなければ、繰り返して
魚の目ができてしまいます。
痛い魚の目を治すには
原因を元から見直すことから始めましょう！
＊できてしまった魚の目の除去！
自分でケアしてもなかなか取り
切れないもの。
そこはプロの施術にお任せ下さい。
＊フィット感のある靴を選び直す。
（ほとんどの方がゆるい靴を履いて
いらっしゃいますね…）
＊硬い靴はかかとへの負担がかかるので
クッション性のある靴を選ぶ。
＊足の重心のバランスをサポートする
インソールは 効果的です！
＊姿勢を良くして、足指を使った正しい
歩き方を身につける。
必ず、改善していきますよ。
注）あまりに悪化していたり、魚の目と
判断しかねる時には（イボの場合もあり）
医療機関での受診をお勧めしています。
ホームページが新しくなりしました！
お電話・メール・ご来店頂いての無料カウンセリング大歓迎です。
当サロンでは、お悩みに合わせた痛みのない施術を専門の女性スタッフが行っております。
お気軽にご相談ください。
巻き爪補正＆フットケアプライベートサロンOnglettaオングレッタ
真武ゆかり
札幌市中央区宮の森
（地下鉄東西線西28丁目駅徒歩3分）
TEL 011-631-6040
（女性専用・要予約）