こんばんは。
札幌 宮の森
巻き爪補正＆フットケアサロン
Onglettaオングレッタの真武です。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ずっーと、気になっていた足裏の角質
と足爪を整えたいとのご希望でお越し
下さったお客様です。
それでしたら！と、
足爪も足裏の角質も一度にケアをする
足裏プラスケア（足爪ケア＋角質ケア）
を受けて頂きました＾＾
最初に角質ケアから。
硬くなってしまった不必要な角質と
合っていない靴、歩き癖、横アーチの
崩れで出来てしまったタコ・魚の目を
マシン・フットファイル・スキンソフナー
を使用して丁寧に除去していきます。
before（右足）
（左足）
かかとには皮脂腺がないため
乾燥や摩擦を受けると角質が剥がれ
にくくなり固くなってきます。
潤いを与えるにも、ある程度角質を
取り除く必要があります。
最後は、フットクリームでしっかり保湿！
スッキリとして、そして潤いました。
after（右足）
（左足）
次に、足爪ケア。
爪の長さと型を整えていきます。
before
爪を切り、爪裏・爪周りを丁寧にお掃除
をしてキューティクルオイルでマッサージ
しながら保湿！ 足爪を足趾も健康的な
ピンク色に変わりました♡
after
爪の長さと形を整えることは大切なこと。
正しい長さと形に整えることによって
爪にかかる力のバランスを正常に保ち
巻き爪の予防にも繋がっていくのです。
ケアを終えて、
お客様も「キレイになってる〜！
スッキリしました！気分までも！笑」
と、おっしゃって下さいました。
ただ、
タコ・魚の目ができている原因は
自分の足に合っていない靴。
悪い歩き方の癖。
足裏の筋肉の低下や体重の増加により
アーチに負担をかけていること。
今後は、根本から改善していかなければ
足のトラブルを繰り返してしまうと
アドバイスさせていただきました。
・足爪は正しい長さと形を保って巻き爪予防
・足裏も足爪も基本は保湿！
・自分の足のサイズを計測し靴の見直し
・５本指ソックスの着用…など。
・足爪は正しい長さと形を保って巻き爪予防
・足裏も足爪も基本は保湿！
・自分の足のサイズを計測し靴の見直し
・５本指ソックスの着用…など。
角質ケアって、
自分ではスッキリできない…
繰り返しできてしまう…
そんな経験ありませんか？
足爪・足裏のトラブルでお悩みの方
どうぞ、ご相談下さい＾＾
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