こんばんは。
札幌 中央区 宮の森
巻き爪補正＆フットケア
プライベートサロン
Onglettaオングレッタの真武です。
今日もさわやかな初夏の陽気の
札幌でした〜
昨日、関西に住む娘から7月に入った
ばかりなのに37度！！
暑すぎる〜！とLINEがありました
((( ﾟдﾟ ;)))
水分補給をちゃんとするのよー！と
だけ伝えました…
今年も夏がやって来ましたね！
夏は家族もみんなほとんど素足で
過ごす季節ですよね。
先日に続いて、どこでうつるかわからない水虫のお話なんですが
ご存知ですか？『カカト水虫』…
先日に続いて、どこでうつるかわからない水虫のお話なんですが
ご存知ですか？『カカト水虫』…
実は女性にも増えてるそうなんです。
水虫にも趾間型・小水疱型・角質増殖型などいくつかのタイプがあって、この角質増殖型タイプがカカト水虫に一番多いそうです。
〔角質増殖型の症状〕
痒みはあまりないが足裏全体やカカトの角質が厚くなり、一見、乾燥のガサガサやあかぎれなどとの違いが分かりづらい。また足裏全体に広がりやすいので爪に感染して爪水虫になる可能性も高いのだそうです。
でも正直、なかなか気付きづらいですよね (￣_￣ i)
どうぞ足の裏をチェックしてみてください。
前よりガサガサが酷くなったとか…
ちょっと皮が剥けてるとか…
いつもお手入れを欠かさないのに、カサカサしてるとか…
なんとなく気になるという方は、
一度皮膚科で診てもらうのがいいと
思いますよ。
なんともなければ安心ですからね＾＾
白癬菌が皮膚に付着しても、内部に入り込むまで２４時間以上（傷のない健康な肌の場合）かかると言われていますので、一日一回足をきれいに洗いましょう。
（足の洗い方）
石鹸をよく泡立て、趾間も足裏も丁寧にしっかり洗いましょう。
②足をしっかり乾燥させる
湿った足は雑菌が増殖しやすいので、洗った後は水分をよく拭き取り、しっかり乾燥させましょう。
③バスマットやスリッパは清潔に！
洗濯することで、白癬菌はほとんど洗い流せるので、まめに洗濯をして清潔なものに交換しましょう。
またバスマットを敷いたままにしておくのは、雑菌を増殖させてしまうので最もよくありません。
使い終わったら干しておくよう心がけてくださいね。
自分自身や家族を守るためにも
なんともなければ安心ですからね＾＾
そして予防は、
やっぱり足を洗うこと！
（しつこいようですが…）
＊白癬菌を寄せ付けない～予防法＊
①とにかく洗い流すことが大切！ 白癬菌が皮膚に付着しても、内部に入り込むまで２４時間以上（傷のない健康な肌の場合）かかると言われていますので、一日一回足をきれいに洗いましょう。
（足の洗い方）
石鹸をよく泡立て、趾間も足裏も丁寧にしっかり洗いましょう。
②足をしっかり乾燥させる
湿った足は雑菌が増殖しやすいので、洗った後は水分をよく拭き取り、しっかり乾燥させましょう。
③バスマットやスリッパは清潔に！
洗濯することで、白癬菌はほとんど洗い流せるので、まめに洗濯をして清潔なものに交換しましょう。
またバスマットを敷いたままにしておくのは、雑菌を増殖させてしまうので最もよくありません。
使い終わったら干しておくよう心がけてくださいね。
自分自身や家族を守るためにも
今日から始めてみて下さい＾＾
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